幼儿园有规则游戏教案 最低0.27元开通文库会员，查看完整内容>；原发布者：李鹏亚幼儿园2113有规则游戏教案【篇一：中班游戏教案】5261中班户外游戏教案4102：小小螃蟹运球【活动目标】1、锻炼1653幼儿身体的协调能力，培养幼儿的规则意识、合作意识以及竞争意识。2、幼儿能在游戏中体验游戏带来的快乐。【活动准备】螃蟹头饰若干，皮球若干。活动玩法：男女两队排在前面的两个小朋友为一组，两人学小螃蟹的姿势，背靠背，夹住球。胳膊像钳夹一样互相勾住，向前走，走到标志处再走回来，把球放入筐内，然后排在队尾等待下次继续玩。下一组小朋友只要前一组的把球放入筐内就可以出发。两只小螃蟹一定要注意团结协作好，球不要掉下来，如果掉了，从头再来，走时一定要注意安全。中班游戏教案：网小鱼【活动目标】1、发展幼儿动作的灵敏性和反应能力，学会躲闪。2、培养幼儿合作能力【活动预备】1、小鱼头饰若干，鱼网头饰两个。2、用一个呼啦圈放到地上做小桶。3、音乐cd《很多小鱼游来了》【活动玩法】一、将全班幼儿分成两部份，两个幼儿做鱼网，其余的幼儿做成群结队的小鱼。做网的两名幼儿双手相握，举过头顶，然后分开成鱼网状，做小鱼的幼儿排成一字队形，等待穿越。二、游戏开始，全体幼儿念童谣。
怎么训练自身的躲闪力和灵敏度 浅谈：躲闪看似简单，实际上躲闪在拳击比赛中用好了是非常有效的迎击前奏！那么，根据以上概念，我们得出这样一个结论以及思考：1、从心理上，我们是有底气的，因为在躲避之后我们知道下步该怎么做了，该做的不是受到攻击，而是让你的对手受到你给予他的有效打击。2、从实战角度，我的躲闪是有目的的，是为了下个进攻而躲闪，那么我在场上的连贯性动作应该如何做呢？在实战前的训练又应该如何去做？训练首先是要从反映速度着手，这里建议通过对速度球的训练来提高反映灵敏度，这里是能使得自己在第一时间作出一个反映，但是绝对不是靠把这个练好就能掌握乾坤什么的。第二，提高对后撤步的专项训练，这里的后撤步专项训练是一套动作（我日后发贴）第三，对平衡的有效训练，通过蒙蔽眼睛做后撤训练对提高对擂台的感觉，因为在实战中，大家都知道眼睛要照顾迎面而来的拳头，你的后撤必须是平时苦练的结果！最后，针对这次话题做个小总结，拳击的躲避并不是所谓的逃避，逃避和躲避的却别就在于，逃避，只是为了免受打击而逃，为逃而躲。而真正的躲闪，我个人认为，是隐藏着反击手断的，是为了迎击而准备的。灵敏度训练一、灵敏素质练习的主要手段；(一)在跑、跳中做。
如何提高自己的躲闪能力 意识与预判对于提高躲闪能力非常重要。如何加强意识与预判，不管生活中，还是zhidao游戏里面，都可以通过熟悉对方，熟悉对方的技能，同时要对自己非常了解，知道自己的反应时间，这样就能根据对方的行为提前做出判断，达到躲闪的效果。
