小腿肌肉损伤多长时间恢复 你好单纯从你描述看膝关节伸不直痛的话，可能有半月板或者韧带的损伤，最好有时间去当地三甲医院挂骨科就诊做一个核磁共振检查看看吧，平时的话多做热敷，适量运动，少做跑跳运动。观察看看。
脚掌扭了一下现在疼的厉害 病情分析：您好，根据您提供的情况看，您是脚掌扭到了，导致局部疼痛，不能用力，走路都痛，主要考虑为韧带拉伤了，但不能排除有骨折的情况的。一般外伤后轻微的骨折不会明显肿胀的，明显的骨折才会出现肿胀的。指导意见：建议您到医院骨科就诊，请医生查体，拍X光片检查等明确是否存在骨折。如有骨折按骨折处理。如无骨折，应将患足抬高，在24小时内局部冷敷，48小时后局部热敷。可以外用七厘散、云南白药气雾剂等药物。
脚扭伤了，能不能贴膏药？ 你好，根据你讲述的这种情况，脚扭伤出现肿胀疼痛，首先注意休息，注意保暖，休息时抬高患侧肢体，每天用热毛巾进行热敷，可以外用红花油或者云南白药喷雾剂。
