肌糖原和肝糖原的区别 1、作用不同。肝糖原主要2113是维持血5261糖水平的相对恒定，当4102体内摄入过多的糖时，肝脏会把多余1653的糖以糖原的方式贮存在肝脏，如果血液的血糖水平低时，肝糖原就会分解成糖，从而提高血糖的水平。肌糖原的主要作用是身体运动时提供能量，当剧烈运动至衰竭时，体内的肌糖原可以减少七八成，肝糖原也会大幅下降。2、成分不同。肝糖元是由许多葡萄糖分子聚合而成的物质。肌糖元的酵解作用是糖类供给组织能量的一种方式。3、存在的方面不同。人体主要储存在肝脏和肌肉中。葡萄糖聚合物以糖原的形式储存于肝脏，当机体需要时，便可分解成葡萄糖，转化为能量。在动物、植物、微生物等许多生物机体内，糖的无氧分解几乎都按完全相同的过程进行。4、贮量不同肝糖原：90-100克。肌糖原：200-500克 1%-2%。5、合成原料不同肝糖原由单糖/非糖物质合成；肌糖原由葡萄糖合成。6、代谢产物不同肝糖原的代谢产物为葡萄糖；肌糖原的代谢产物为乳糖。扩展资料：一、肝糖原来源：1、食物在饭后由肠道消化吸收入血液，葡萄糖、果糖、乳糖被输入肝脏，有60%～70%转化为糖原储存起来。2、空腹时糖原异生增加，即蛋白质分解成氨基酸，脂肪分解成甘油在肝脏转化成糖原；肌肉。
糖原合成在运动中的意义 糖原是由许多葡萄糖组成的多糖，它是机体细胞储存糖的主要形式。人体各组织都利用葡萄糖合成糖原，其中肝脏和肌肉储存的糖原较多，分别称为肝糖原和肌糖原（正常人储存肝糖原约100g，肌糖原约200g～400g）。糖原不仅储存能量，还可分解成葡萄糖调节血糖浓度。由于人的进食时间是间断的，餐后血糖升高，必须贮存一定量糖以备不进食时的生理需要。糖原是糖的贮存形式，进食后过多的糖可在肝脏和肌肉等组织中合成糖原贮存起来，以免血糖浓度过高。肝糖原不仅可以从葡萄糖、果糖和半乳糖生成，还可以从甘油、乳酸和某些氨基酸等非糖物质合成。肝糖原可调节血糖浓度，当血糖高时，可在肝脏合成肝糖原；血糖低时，肝糖原则分解成葡萄糖以补充血糖，因此肝糖原对维持血糖的相对恒定十分重要。但肌糖原只能由葡萄糖生成，而不能直接分解为血糖。当肌肉活动剧烈时，肌糖原分解产生大量乳酸，除一部分可氧化供能外，大部分随血液循环到肝脏，通过糖异生转变成肝糖原或血糖。血糖经血循环送到肌肉等组织氧化或合成肌糖原贮存。这种肌糖原→血乳酸→肝糖原→血糖→肌糖原的循环过程，又称乳酸循环。
