怎样才能让自己心静下来，努力学习？我现在真的是不知道怎样才能平复自己的心情，然后呢，我也想努力学习 把智能手机换成老人机 就是只能打电话那种 我高三就是这样过来的 就食堂宿舍图书馆三点一线 你需要坚持二十一天 就可以养成这样的习惯 虽然说心里是这样想 但必须有强制性的措施 如果可以 我是建议你找个人监督你 当然这有可能引起你的逆反心理 所以你最好拿一张纸写下来 把最渴望学习的那个心情先记录下来 就是你到时候看的时候能够想 啊 对 我那个时候是这样想的 能够促使你再次有动力的那种
怎样让自己的心静下来？ 王海娇Aijo. 王海娇Aijo. 加载更多～ 95540人看了这个视频 1 2 3 4 5 6 分步阅读 不少人会因为生活环境的变化或是一些生活经历而变得浮躁、不沉稳，心灵没有了家便会十分。
怎样让自己的心静下来学习 1、学习前不干太兴奋的事情，例如在网上看到好看的电影，就会一直惦念着它。2、学习的桌子上要尽量干净，只有要学习的教材，别放零食啊，闲书什么的。3、学习前不要大量饮用咖啡，否责兴奋过度，太不好受。4、找出适合自己的学习时间，比如晚上，因为安静所以心里踏实，但不能学的太晚，因为转天还是要上学的，上学的时间不是可以随便改变的。5、先从自已感兴趣的科目做起，慢慢就能进入状态。6、学习时候遇到难题实在做不出来别在上面耗时间，先把基础掌握好，今天实在做不出来被死熬，明天请教同学或者老师，身体最重要。
