晚上睡不着觉怎样回事? 孕期会有好多有反常人的事,我那时候经常晚睡,半夜醒来精神还老好,总和打鸡血一样,白天记得补眠
晚上睡不着觉 怀孕都是会这样的啊,我那时也是这样的,你是可以在睡前喝点奶的啊,净利要是很好的
白天晚上都睡不着觉怎么回事? 你好,人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。平时不要给自己太大的精神压力,睡觉前喝杯热牛奶会比较有帮助的。
晚上睡不着觉怎样回事? 孕期会有好多有反常人的事,我那时候经常晚睡,半夜醒来精神还老好,总和打鸡血一样,白天记得补眠
晚上睡不着觉 怀孕都是会这样的啊,我那时也是这样的,你是可以在睡前喝点奶的啊,净利要是很好的
白天晚上都睡不着觉怎么回事? 你好,人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。平时不要给自己太大的精神压力,睡觉前喝杯热牛奶会比较有帮助的。