身边有人煲汤只喝汤，煲汤的材料都是倒掉的，这是不是很浪费？营养在汤里还是在材料里？ 同上 本人营养师，先说结论，我建议大家多吃材料少喝汤，几乎所有营养物质都是材料里多，而汤，喝多了容易盐分超标，脂肪超标，嘌呤超标。营养物质分很多种，大分类有。
春天大腿发软怎么回事 多运动；多按摩；补充植物蛋白质；维生素与矿物质；应该调脾；脾主肌肉；多食蔬菜水果以及黄色食物
招牌菜是什么？杭州登云路附近好吃的饭店？ 去信义坊
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