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炖羊蝎子忌讳放什么 羊蝎子炖补什么一起吃

2021-04-05知识10

什么菜和羊蝎子一起炖好吃 洋葱和羊蝎子一起炖好吃秘制羊蝎子材料羊蝎子羊排1000克,洋葱半头,姜一块,葱四段,大蒜3瓣,香菜一小把、香油A:植物油,盐,老抽,生抽,料酒,冰糖B:小茴香、大料、肉寇、豆蔻、香叶、冰糖、桂皮、高汤,丁香,花椒,小辣椒。做法1.将羊蝎子、羊排剁成4cm的小块放入冷水中浸泡两个小时,将其中的血水浸泡出来2.洋葱切丝、葱切段、姜切片,大蒜去皮拍散备用3.锅中加入冷水,将浸泡好的羊蝎子、羊排倒入锅中放入葱段、姜片、花椒和一个大料,倒入适量料酒,大火烧开,撇去浮沫捞出羊蝎子、羊排备用4.另起锅倒入少许油,油温4成热时放入洋葱丝和香菜小火煸炒出香味,炒出葱、香菜油捞出备用5.在少到些油,油温5成热时下入调料B炒香6.然后将羊蝎子、羊排倒入锅中翻炒片刻7.再倒入汤锅中,加入一些热水和高汤、倒入洋葱香菜,加入适量调料A大火烧开转小火炖一个半小时左右8.然后加入盐和胡椒粉、少许香菜段滴入少许香油即可出锅

炖羊蝎子 1.将买来的羊蝎子剁成小块清洗干净.2.将羊蝎子入清水中泡个半小时,目的是为了出一下血水,出过血水后将羊蝎子捞出控一下水.3.准备配料:大蒜五瓣,八角两个,草果一个,小。

羊蝎子炖什么补? 枸杞。

#羊蝎子炖补什么一起吃

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