如何合理正确的补充（摄取）维生素？ http：// weixin.qq.com/r/AEhqcrH E8eyOrfUR9x0S(二维码自动识别) ？ 1722 ？ ？ 233 条评论 ？ ？ ？ 喜欢 ？ 继续浏览内容 知乎 发现更大的世界 打开。
吃什么维生素对皮肤有好处，各种维生素有什么用处。维生素对皮肤的影响。为什么吃维生素对皮肤有好处。方法/步骤 1 首先吃维生素得知道维生素是什么吧，小编先说，维生素A，。
经常吃维生素c和维生素D有什么好处？ 健康指导：您好，维生素c的作用是美白，解毒，抗衰老，抗氧化，增加免疫力等等。维生素d的作用是促进钙吸收，减少少儿的佝偻病和老年人的软骨病，主要用于强健体格！
