苹果醋片和芦荟决明子片怎么吃减肥效果 1、饮食减肥法：要控制每餐饭的食量，最重要的是早餐必须吃，晚餐可以少吃或者不吃，这是最重要的；最后就是家里放一把电子称，每周。
芦荟与苹果比较哪个好 芦荟好 但是看你要做什么 他们各有各的好处 如果需要苹果的你用芦荟了会出现反效果的 反之也一样 所以具体要看你的用途
苹果醋片真的可以让人瘦下来吗 指导意见：最好不经常吃的，建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。
