来月经不可以干什么？ 在月经期剧烈运动和吃还累死了食物会影响正常月经的，吃寒凉生冷食物会导致月经增加或者是腹痛的，经饮食上以温热为主，多进食含铁丰富的食物，比如鸭血，猪肝，大枣等，。
来月经不能做什么 来月经不能做的事情：一、不能同房。因为这个时候宫颈管是稍微张开的。如果这个时候同房，会导致细菌逆流引起盆腔炎。有时候经血会逆流，引起盆腔子宫内膜异位症、盆腔炎、。
女生来大姨妈时不能干什么。 病情分析：你好，应该注意要避寒：在月经期间，不要碰凉水，坐卧湿地，并且不能游泳，以免使细菌侵入阴道，引起感染。要留意个人卫生：洗澡要用淋浴，保持外阴清洁，可每晚用温水清洗外阴部；使用清洁消毒的月经带、月经纸；月经期要严禁房事。指导意见：要留意饮食：经期前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品，避免过甜或过咸的垃圾食品。要多吃蔬菜、水果、肉类等。
