如何能够降低胰岛素抵抗？ 西门镜湖的回答-知乎https：//www.zhihu.com/question/3987 0793/answer/592061641 男性腰围不得超过100，女性腰围不得超过80cm。尽管如此，镜湖依然觉得这个标准并不客观，。
我有个很好朋友，在上班的时候感觉心脏不舒服，去医院检查出有冠心病，平时也喜欢健身运动，就想了解下，冠心病能健身吗？
体育运动对心脏有哪些好处 经常参加体育锻炼的人，心肌发达，搏动有力，每搏输出量比一般人的要大，在安静状态下的心率也比一般人的慢；参加剧烈运动时，心率虽然加快，但是往往以提高每搏输出量为主。
