理气益肾方和复原固精温肾散在哪买啊 药店都可以买到的，现在药店都有中成药，直接服用的，若是没有的话，中药自己熬制话，也可以到中药店去捡。规律作息，少熬夜，避免精神压力过大，少熬夜，清淡饮食，不吃。
固肾生精什么最好？ 天然的补给最好了。如果用药或者什么补品的话也可能回对身体有其他的副作用。比如平时多吃韭菜，多吃虾水果的话多吃榴莲和木瓜会比较好。再结合体育锻炼，增强身体素质。戒烟戒酒，生活规律，不熬夜都可以达到固肾生精的目的。
男人补肾固精的食物有哪些？ 不要只用食物调理，还是要用中药调理的，补肾可以固精，御药行中药和食补的方法挺好的，见效快。
