豌豆尖是高热量吗 不是吧 蔬菜热量怎么会高
豌豆尖的热量到底是多少？薄荷说226卡！扯淡吧，一个绿色蔬菜这么高？百科和39上说是26 如果是是新鲜的叶类蔬菜 一般含水量都比较高 能量密度偏低 热量普遍不高 一般都只有几十蔬菜的脱水干制品就会高很多 如果把新鲜土豆算成蔬菜 也才勉强接近100226千卡这个是不太可能的事情。200+就已经是主食的级别了100克瘦牛肉才100多唉
豌豆尖的热量是多少？豌豆尖热量：223大卡/100g。豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。豌豆尖还含有大量的抗酸性物质，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒。
