求一份实用的待产包清单，正月生？我是一名二宝妈，在准备待产包这个问题上，我就根据自身经验来分享一下。首先，网上卖的那种待产包我觉得性价比并不高，里面有很：-待产包。
产褥期护理垫什么 产褥期护理垫是产妇产后专用医学级的贴身护理用品。产妇生完宝宝后就开始排恶露了，恶露的量一般比月经量要大，普通的卫生巾无法满足需求，这个时候就需要专门的产褥期护理。
去医院生孩子，孕妇和孩子都需要准备些什么东西 去医院生孩子，孕妇和孩2113子都需5261要准备：证件、日常用品、4102孩子的用品、被褥。详细介绍如下：1、需要准1653备的证件类：孕妇保健手册以及各种产前检查单；社会生育保险卡；街道办事处出具宝宝的准生证明（切不可忘）；现金、银行卡；身份证（有的医院需要户主及夫妻双方身份证复印件）。2、日常用品：出院衣服、袜子；产妇卫生巾；毛巾；水盆；小镜子；卫生纸、餐巾纸、湿纸巾。3、孩子的用品：纸尿裤、湿巾、奶瓶、奶粉、小毛巾、护臀霜换洗的小衣服、袜子，包被。4、在医院中因为生完孩子身体虚弱容易生病，保暖至关重要，有的医院提供的被褥较少，需要了解当地的医院安排后，再做安排。注意事项：1、饮食要注意，平时不要吃寒性的食物，海鲜类的最好不要吃，吃的话每次也要少吃。不吃过辣过咸的食物。2、注意休息，不要太劳累，有条件的话可以不工作。如果需要工作，平时也要注意不搬重物，不生气。不要环境差的地方多呆，如有噪音，气味大的这些地方，最好不要长时间待着。
