怎样培养沉着冷静的气质 多看书。多看书，多学习是修炼你沉稳气质的第一步，高尔基曾说过：书籍是人类进步的阶梯。这句话，对于要修炼沉稳气质的同学们来说，太重要了。。
怎样给人沉着冷静的感觉 沉着冷静冷静是因为胸有成竹，所以必须有实力才能做到的
怎样培养你沉着的气质？ 我觉得如果你想培养出自己比较沉着，冷静的气质的话，你就在一些比较危难的时刻，让自己冷静下来，不要慌张，同时你也要提高自己的自控能力，让自己多学习一些技能。这样也能让自己在一些比较紧张的时候可以沉着冷静。
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