一岁小孩子能不能吃豌豆 营养分析 在豌豆荚和豆苗2113的嫩叶中富含维生素C和能分5261解体内亚硝胺的酶4102,可以分解亚硝胺,具有抗癌防1653癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。1.增强机体免疫功能:豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。2.防癌治癌:豌豆中富含胡萝卜素,食用后可防止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率。3.通利大肠:豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用。相关人群 一般人群均可食用 制作指导 1.豌豆可作主食,豌豆磨成豌豆粉是制作糕点、豆馅、粉丝、凉粉、面条、风味小吃的原料,豌豆的嫩荚和嫩豆粒可菜用也可制作罐头。2.豌豆粒多食会发生腹胀,故不宜长期大量食用。豌豆适合与富含氨基酸的食物一起烹调,可以明显提高豌豆的营养价值。3.许多优质粉丝是用豌豆等豆类淀粉制成的,在加工时往往会加入明矾,经常大量食用会使体内的铝增加,影响健康。4.炒熟的干豌豆尤其不易消化,过食可引起消化不良。
蚕豆病宝宝能吃豌豆粉吗 你好,根据你描述的情况,孩子有蚕豆病能吃豌豆粉吗,建议你蚕豆病是缺乏磷酸葡萄糖六脱氢酶所导致的疾病,禁食蚕豆及蚕豆加工品。禁用磺胺类药物。可以食用豌豆,平时要多锻炼身体,增强身体免疫力,多喝水,太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。注意保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间。可以吃。豌豆粉。
宝宝几个月可以吃豌豆粉,宝宝四个月可以吃什么辅食? 你好!孩子九个月以后才可以吃四个月的孩子,是不可以添加任何东西的