什么菜适合做快餐？要开快餐店的？首先背景：餐饮行业市场是在衣食住行中淘汰率最低的选择，餐饮每年都市场增长率也很高的一个快销行业；其次品类：快餐是大众日常：-快餐店。
昆明最家常的炒饵块是怎么做的？如题，昆明最家常的炒饵块是怎么做的？饵块为云南特有的传统食品之一，是用优质大米经淘洗、浸泡、蒸熟、冲捣，揉制后成为各种形状、质地。
炒胡萝卜是要注意什么？ 胡萝卜的吃法胡萝卜素是脂溶性物质，只有溶解在油脂中，才能在人体的小肠粘膜作用下转变为维生素32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333233656539A而被吸收.因此，做胡萝卜菜时，要多放油（胡萝卜很吃油），最好同肉类一起炒.不要生吃，生吃不易消化吸收，90％的胡萝卜素因不被人体吸收而直接排泄掉.烹制胡萝卜的时间要短，以减少维生素C的损失.发绿的胡萝卜头，味道苦，应削掉.所以炒的时候要多放一点油，而且胡萝卜素也是脂容性维生素，要用油炒人体才能吸收呢！我的个人秘籍炒的时候可以放一点肥肉先炒出点油出来，再放胡萝卜进去炒会比较香。饭店里的素菜炒的时候都会放荤油的，那样才会香！我喜欢吃胡萝卜炒白菜片，再加点木耳也很不错哦。放点葱爆锅就可以了（也可以放一点花椒面，看你喜欢了），胡萝卜白菜都切薄片。先炒胡萝卜和木耳，然后再加白菜片，如果白菜片比较厚的话可以把一也白菜剖成2层，白菜要薄一点才会好吃。要用大火炒，加以点醋，酱油，盐就可以，很简单的，出锅前加鸡精。记得不要炒老了，白菜老了就出水了，也不脆了。熘胡萝卜丸子（我自己的做法是可以加一点大米饭，比较粘会很容易炸（粥也可以但是要稠一点的），胡萝卜丝，鸡蛋，。
