我是个不爱跟人交流的男生，以前在学校感觉没有什么，但如今出来社会才发现不爱交流很吃亏，但我真的不喜 努力变得开朗起来吧，这个是社会需要啊，就算不喜欢也没办法的。
我为什么在学校里不喜欢与人交流？ 有很多时候，不是你不想交流，只是没有遇到适合倾听你话的人。经常和朋友们出去玩吗？和朋友或者室友间也不是经常说话吗。不是吧。如果个人圈子小，什么也不喜欢参合时间久了就会不喜欢和别人说话的。因为感觉没话说，没有话题…希望你多和别人交流啊。也许不在学校也可以的。
我在学校很孤单，没有人一起交流，很紧张 你需要到当地的精神类专科医院和精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况给你制定治疗方案，采取药物治疗，物理疗法，心理疗法，音乐疗法等方法进行治疗。你的焦虑情绪好了，你的失眠就会缓解的。
