那些蔬菜吸油呢？ 吸油的蔬菜有2113：萝卜、笋、卷心菜、大白菜、冬5261瓜、4102茄子、婴儿菜、芹菜、黄1653瓜、西红柿等。油炸、炒豆不仅热量高，而且有潜在的危险。如果豆子没有彻底煮熟，就会导致食物中毒。茄子吃起来最好吃，也是最好吃的。但茄子是松散的，多孔的，非常“油腻”。例如，茄子的烹饪需要上油。茄子吸油就像海绵吸水一样。这些油最后会进入胃里，非常不健康。蔬菜中的膳食纤维和海绵之间的空隙，以及冷冻豆腐等加工成分，可以储存大量的油。扩展资料：毛血旺可以说是重庆名菜，也是一道很“吃油”的菜。几乎所有的菜都是用油做的，所以说一口油也不夸张。水煮鱼和水煮肉是最常见的两种“水煮蔬菜”，但事实上，我们吃过的都知道这不是任何水煮蔬菜，是一种“水煮蔬菜”。虽然水煮肉汤上面有油，下面有水，但当肉被拿起时，油会粘在肉和蔬菜上，是非常不健康的。地三鲜这道菜的主要配料是土豆、茄子和青椒。但是所有的这些成分都需要油炸，油过之后，茄子会像海绵一样吸收很多油。这道菜听起来像“素菜”，但煎过后它比一碗油腻的炖猪肉含有更多的油。糖醋里脊是老少皆宜的一道美食，焦糖味十足。但油炸里脊也是一个大的吸油器。同时，糖醋里脊包了很多糖，是一种高糖。
哪几样菜最吸油，哪几样菜最吸油 方法/步骤 1 1、烧茄子 烧茄子吃着最香，也最下饭。但是你不知道的是，茄子疏松多孔，十分“吃油”。2 2、地三鲜 地三鲜这道菜主要食材是。
什么蔬菜吸油 罗卜和冬瓜，前者阻止脂肪合成，后者分解脂肪.民间用这两个东西煨肉排是有道理的.
