健身气功八段锦（女生口令音乐）和32式太极剑（女声口令）及42式太极剑（女声口令） 有请发送到 朋友：我每天都在做同样的事，那就是我与我素不相识得人发送太极音乐。可能您也认为我很傻，但是我仍痴心不改。我并不图对方有太大的回报，只希望对我的行动作出肯定就足矣！太极文化博大精深，修学太极拳的目的是修养身心，修养身心的主要途径是太极思维。太极文化所推崇和传播的太极拳，讲究练拳时“找舒适”，找到舒适“舒适练。普及太极拳，对缓解压力，放松身心、促进气血循环，帮助实现延年益寿很有好处。在不知不自觉中进入练太极的美好意境，能自然而然地获得健康，精神更会在不知不觉中得到滋养。你对我发的这些音乐如满意请在“我的知道”里点击“我的提问”一栏里点击“处理，会进入你提问的页面。在页面的最下方有“处理提问”的四种方式，请点击下面回答中的“选为满意回答”按钮，表示对我工作的支持和鼓励。祝您及您的家人、朋友都能从我的这些音乐和太极口令中得到快乐、健康。今后如有太极方面的疑问尽可提问。我和我的团队将尽力为您答疑解惑！请点击下面回答中的\"选为满意回答\"按钮，确定满意回答。谢谢！我将一如既往的对需要我帮助的人进行帮助和指导，愿天下拳友、网友能够在我的音乐声里快乐每一天，幸福一辈子。也希望接受过我点滴帮助的人成为。
怎么才能戒掉祖传手艺？ 已经撸了六年了 从初一开始 到现在 每次撸完都给自己说下次不撸了可是与欲望来了根本控制不住自己不知道…
如何使自己每天都精神饱满？ 生活一定要规律，包括饮食，睡眠，运动，休闲！精神生活一定要充实，经常和家人，朋友，同事交流！要有一定的小理想，小目标并为之做努力！
