预防疾病，从身边做起，从自己做起。养成几个好习惯，让你远离疾病，使之自己受益，人人都受益。
1、吃东西前要洗手。老话说，病从口入。我们在食用东西前，一定要养成勤洗手的好习惯。在我们的日常生活中，大多数微生物都是人类的好朋友，但不排除细菌，尤其是致病细菌。不良的生活习惯会大概率的使我们染上疾病，甚至可能会诱发传染病等。在人类的历史上，曾多次爆发许多次大规模的传染病，在人们与疾病斗争的过程中，总结出了不少预防疾病的方法，而勤洗手就是最主要的预防手段之一。
2、切勿共用生活用品。个人生活用品包括毛巾、牙刷、餐具、拖鞋、水杯等。这些个人生活用品应当专人专业，切勿共用。在外出时，应当尽量自己携带。如果身边的家人患有感冒、肝病、皮肤病等疾病时，在清洗个人用品时，一定要单独清洗，最好先将其消毒（可以将其煮沸半小时左右）。如果将其一起清洗，这很有可能会成为传染源之一。
3、定时清洁居家环境。在居住环境内一定要注意定时清洁，保持干燥，注意通风，包括家用电器、门窗地板床等。在清洁居家环境时，一定要注意清理到位，还有经常容易忽视的地方，比如门把手、门框胶条等地。厨具在清洁后需要及时晾干。致病的微生物最为喜欢阴暗潮湿、有机物多的地方，这就极易引发皮肤病、消化道疾病等。
4、注意公共卫生。不随地吐痰、打喷嚏。如果在打喷嚏、咳嗽时，用肘部或纸巾遮挡口鼻。前往人群密集的地方和公共场所及通风不良的地方注意佩戴好口罩，如医院、商场、电影院、电梯等地。
希望人人都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离自己，也远离他人，使之人人受益，人人健康。
