学练中华武术中的套路拳术，能学到哪些方面的内容？对年青人来说有前途吗？ 中华武术可分为套路，散打，如果你想学拳术套路，就要有充足的学练时间，不能三天打渔二天晒网，武术套路就是把一些能含接的动作连接在一起，有单个动作和组合动作，上一个。
武术项目 可以改为一些轻松的训练方式，比如力量训练，协调性训练，柔韧性训练等等，这个训练是为了你更好的上强度，一直大强度的训练会练疲劳，直接影响运动成绩。所以恢复期还是。
既能学到实用武术又能锻炼上身肌肉的运动，有么？ 能说出来么？ 散打，抬拳道，拳击，但我认为中国的长拳比外国货要好！如果你认为这些要出去学，认为麻烦的话那我给你个最实用的！那就是买个沙袋回来自己天天出拳对准沙袋攻击！这样不但。
