气沉丹田与意守丹田的区别是什么？练习太极拳必须舌顶上额吗？不顶上腭能否炼成内功？内功的具体表现是什意守丹田与气沉丹田的区别

2020-07-25知识8

[转帖]气沉丹田与意守田有什么区别气沉到丹田有什么用？我不知道。大概养生学家可以给出详细的解释。主贴是在说气沉丹田与意守田有什么区别，并没讨论气在丹田里干什么。再说了，“气沉丹田”就是“气存丹田”吗？“气沉丹田”是自然的。人的意识只是关照，勿忘勿助。谁说“非要把气”如何了？气沉丹田与意守丹田的区别是什么？练习太极拳必须舌顶上额吗？不顶上腭能否炼成内功？内功的具体表现是什气沉丹田与意守丹田的区别是什么？一个是下，一个是上；一个是动，一个是静；气沉丹田就是把气往下压，而意守丹田则是把气向上提；气沉丹田，是身体里的气在游动，意守丹田则是把身体里的气固定在丹田处。