怎样控制刷网页浪费时间

如何控制自己不浪费时间？ 并不是时间不够，只是浪费时间太多。无法不开电脑，因为每天要在电脑上完成一些东西，并要利用网络。可是…如何浪费时间？ 既然大家都在谈论如何不浪费时间，那我们为什么不能也谈谈怎么样才能浪费时间呢？讨论一下什么才叫做浪费…总觉得现在手机浪费了太多时间，可是又控制不了使用手机怎么办？ 现在这个社会，手机确实成了一个不可缺少的工具，但这个举动完全是要靠自己来修正的。如果你觉着手机耽误你的时间，说明你对自己还是有要求的，那么要求就是要严格去控制。自控力只能自己来实现。比如给自己形成个不难实现的小习惯，例如健身半小时，看书半小时等等一些时间去打乱一下看手机的节奏，这样应该会好一些。手机去做广告收益，现在全网都是了，这就是变相的广告变现，变现的是你的时间，你的关注。总静不下心学习，自制力太差，看手机刷网页浪费好多时间，怎么办？ 我之前也是静不下来学习，但是我自制力比较好，静不下来就抄书，慢慢的就静下来了。抄书可以加深印象和练字。很适合我。现在网络多姿多彩很让人流连忘返，但是想一想除了让人流连忘返，就没什么对自己实际上的帮助。累的时候可以刷刷网络让自己放松下，更多的时间来充实自己。为什么总是无法控制自己，把时间浪费在社交网站上？ 只要一打开电脑/手机，就天天微博，人人，微信等等刷来刷去，等到没有新消息了还要刷，停也停不下来，耽…明知道玩游戏浪费时间精力，但还是控制不住该怎么办？ 你不仅知道玩游戏浪费时间和精力，你还得知道自己为什么会沉迷游戏？现实层面有对错，比如玩游戏浪费了时间精力自然是不好的，但心理层面没有对错，一个情绪有了就是有了，没什么应该不应该的。要想了解内心就得放下现实层面的评判标准去了解，就像那句歌词“放下对错才知答案…”只有面对了才有可能了解，一味的抗拒是没法了解的。你也不能一味的追求改变，追求改变就是不愿接纳此刻的自己，不愿接纳此刻的自己就是不愿意面对自己，不愿面对就没有了解。了解自己是很难很难的，就这两条绝大多数人都理解不了，更不能接受，只是挣扎和追求。但是真正的改变是自然而然发生的，不是追求得来的，所有的“追求改变”都是逃避或压抑，如果你面对了自己，了解了自己，自己内心深处的问题释然了，自然而然就改变了。本来了解自己是需要每个人自己完成的事，但是很多人不懂，我再给些启发；一个人沉迷游戏可能是内心空虚，或者是一种逃避，也有可能是抗拒…“生活没有意义感，逃避可能出现的困境和压力，抗拒被安排的生活…”都说刷手机上网就是浪费时间浪费生命，那么刷知乎算不算呢？ 泻药算绝对算但是 刷知乎算是浪费时间里比较高级的浪费手法 1 人赞同了该回答 ? 1 ? ? 添加评论 2 人赞同了该回答 之前打过一个辩题，信息碎片化是否有利于提升你们一般怎么控制自己花费在手机上的时间？为什么我们会沉浸手机中让时间白白浪费？ 放下手机很难，几乎不可能，但是减少手机占用的时间是可以通过自律做到的，最好用的办法自然是转移注意力，不过现在什么都通过手机联系，想完全放下手机是不大可能的。沉浸在手机上个人认为，在这个信息爆炸的时代，手机可以展示你任何想看的东西，包括好的也包括不好的。举个例子就先当下十分火爆的小视频行业，小视频之所以吸引人，是因为里面的下一个视频你不知道会是什么，会满足一个人的好奇心，并且里面也有许多你想看的内容，总是在期盼中往下刷，导致人们沉浸在手机上无法自拔。为什么总是无法控制自己，把时间浪费在社交网站上？ 只要一打开电脑/手机，就天天微博，人人，微信等等刷来刷去，等到没有新消息了还要刷，停也停不下来，耽…我感觉每天都在浪费时间。应该怎么样安排每一天？ 每天醒来的时候，你都要比前一天感到自己更加强大，直视自己对人生困难的一些暂时性的羁绊与畏惧，调整心态，乐观向上，要知道眼泪是不值钱的，索性就华丽的转身吧！当你真正静下心来的时候，你就会感谢自己人生当中当中的难以忘怀的太多经历，纵然是兜兜转转，但是我依旧认为那也是自我人生之旅的一种极为特殊的收获，因而从此就不再七想八想的患得患失！某些事，某些人都如飘渺的云烟散尽，只要自己心情很好，只要感觉自己做的开心，那么一切固执认为的想象之中的问题就都会迎刃而解了。过往的点点滴滴以及一些烦恼琐碎，尽力表示不屑一顾，怀念也罢，留恋也罢，就像车窗外的风景一样随着车轮的行驶而渐行渐远。所谓当初那种刻骨铭心的记忆，其实只是万千往事之中的一段较为鲜明的心路历程而已！打起精神来，拒绝所有的负面情绪，从现在开始，从心开始！静守安然—XF于2019年19：40分