什么是外家功，什么有是内家功 解释方法很多2113。一种是道家的是内家功，佛家的是外家5261功，还有一种从内4102到外的是内家功，1653从外到内的是外家功，而从我的练功感受和对武术的理解来看，内家功夫通常不主张，强大的攻击力，而外家的则注重攻击力，内家的武术很多都是从构建稳定的基础架开始的，比如陈氏沉肩坠，武当的蛇形步等等，比较注重从人的薄弱处下手。而外家则更注重攻击能力，简单的招式短时间内奏效，比如八级的攻击手法。小洪拳，等等。
武术里的内家功和外家功有什么不同？怎么区分 一般认为，内家功夫就是指“内练一口气”，表面松e5a48de588b6e799bee5baa631333234316163柔沉静、重视内气运用的武术。外家功夫则是“外练筋骨皮”，多蹿蹦跳跃的大幅度动作，发力刚猛迅捷。目前，内家功夫通常就是指太极、形意、八卦这三家武术，而这三家之外的武术都属于外家功夫不过内、外家拳之分本来就很模糊，最早据说“外家”是指少林等出家人习练得武术，相对而言，“内家”就是指一般民间人士学习的武术了。此外，明末清初曾有《内家拳法》这一流派，所用招式与风格与太极、形意等均不相同，然而这一派“内家拳”已经失传称太极、形意、八卦三家为内家拳，似乎是从民国时代才开始的，也没有特别坚实的依据。笼统而言，内家拳比较重视内力、内息的修炼，动作比较松沉柔和；但实际上被称为内家拳的三派差异也很大，形意拳的技击就极为刚猛，所谓“起如风，落入箭，打倒还嫌慢”，而且形意拳几乎都是拳打一条线，讲究一招制敌，和太极、八卦的圆形运动差异甚大其实我个人觉得，强分内外家意义并不大，任何拳术都是内练一口气，外练筋骨皮，少林拳也有内功和气功的修炼，太极、八卦也一样要锻炼力量、速度等身体素质，顶多只是侧重点不同而已。同时，很多。
武术有真正的内家功吗 当然有了！这个功夫可不是谁都能学的！没有相当的机缘是学不到的！而且真正的内家高手都隐藏在民间！不是那些出来瞎嘚瑟的！
