如何自制捶背小工具 1,简易工具,直接用长嘴的啤酒瓶子,外面缠上棉布,里面装水或者是装沙子,可以调节自制捶背工具的重量;2,切削工具,用木棍切削出捶背的小工具,这个需要一定的切削技巧。按摩器是捶打的好还是揉捏的好 揉捏的好肩部按摩器,敲打的好,还是揉捏的好 这个好像是敲打的好,我们同事就是买的敲打的,虽然感觉有点痛但是敲打完之后对健康是有好处的,望采纳~
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