请问是不是长时间不运动肌肉会变成脂肪? 你好,这并不是肌肉变成了脂肪。肌肉和脂肪是两种截然不同的组织,肌肉是不含脂肪的组织,而脂肪是纯脂肪组织,它们不会相互转化。停止运动后,发达的肌肉逐渐萎缩变小,但是如果人吃得还像以前那么多,摄入的热量超过消耗的热量大量的脂肪就会迅速堆积起来。
如果一段时间不做器械运动,原有的肌肉会减少或变成肥肉吗 首先,肌肉和脂肪是两种不同的身体组织,肌肉无论什么情况下都不会变成脂肪,反之亦然。肌肉在一定时间不锻炼的情况下会开始萎缩(大概在三天左右),时间越长,萎缩越明显。
小腿的肌肉不运动会减少吗?小腿的肌肉不运动会减少吗?最近一个月都没去运动 小腿小了很多 是因为没运动的原因吗?还是.?小腿不运动,肌肉就不会胀出来,也就会变小。。