喉中痰鸣，三凹明显，，喉头充血水肿 患者23天，呼吸困难现在江西省儿童医院住院，请求会 喉中痰鸣，三凹明显，喉头充血水肿 患者23天，呼吸困难现在江西省儿童医院住院，请求会诊
江西有哪些名胜古迹，自然风光，人文风光？诗画人生，相约篁岭。专注文旅，净化心灵！作为一个江西人，我很乐意来回答这个问题。“江西风景独好”，这是我省发展全域旅游的。
5月份去完江西三清山回来怎么水肿了 外出旅游时，由于长时间坐车或终日不停的奔波，至晚上便手足麻木、发胀、小腿及足背发生水肿，严重者甚至脸部和全身都浮肿，医学上称之为“旅游性水肿”。预防：1、途坐车时，经常变换体位，双腿尽量不弯曲、不受压；每到一车站，下车散步几分钟，以疏通血脉，放松肌肉，有利血液回流，防止下肢瘀血和水肿；2、旅游时量力而行，不使体力过度消耗，尽量避免长时间行走，做到劳逸结合，适当休息。有条件者可在小腿以下的足踝部绑上绑腿布，也可穿弹力袜，以促使下肢血液回流；3、旅游休息时，可用手按摩下肢肌肉，既可消除肌肉疲劳，又可促进下肢血液回流。晚间可用稍烫的水洗澡和洗足，浸泡半小时之久，以扩充下肢血管，有利消除水肿；4、注意旅途中的饮食营养，可适当多食些蛋白质，以提高血液的渗透压，减少血管中水份的漏失，适当的淡食，减少因多食盐可引起体内水钠增多而诱发和加重下肢水肿；5、夜间睡觉时，将下肢垫高一些，如此有助于下肢血液回流，使下肢水肿尽快消退。治疗：一般而言，旅游性水肿只要停止旅游，稍加休息即可自行消退，不必用药。但对严重者，或伴有心血管病者，可用少量的利尿药如双克等，即可收到明显效果。望采纳，谢谢
