想要养生，中药保健品有哪些呢？ 中药的保健品种类非常多，首先是皂苷类，它不但可以抗菌消炎，而且还可以去头皮屑，防止脱发的作用，这类的中草药主要是人参，甘草，绞股蓝等。其次是肽类，当自己的肠胃功能比较差。
中成药和保健品的本质区别或药理区别 病情分析：你好，你的情况是关于药物和保健品的作用问题，他们有本质上的不同的，药物的含量是治疗剂量的。而保健品就达不到的。指导意见：建议如果是出现疾病就要吃药物而不是保健品，保健品只能起到预防作用的。
保健品好 还是中药好 身体虚弱是一个笼统的概念，你应该弄清楚是哪一方面虚弱。例如，从中医方面说，五脏的那一脏虚弱，而某脏的虚弱又分为阳虚还是阴虚，血虚还是气虚。从西医方面说，是看你缺乏什么营养素，是蛋白质、必须脂肪酸、还是维生素、矿物质等，或者是缺乏体力活动，还是有不良的生活习惯，不良的嗜好等。如果你能把这些搞清楚了，那么就能知道你应该服用什么保健品或中药了。祝您早日康复。
