一个汤圆的热量有多少赖汤圆热量

2021-04-04知识21

12个小的黑芝麻汤圆热量大约是多少？热量在1500千焦左右，2113而且不易消化，这东西吃多了容易发5261胖12个小汤圆大概有100g芝麻4102汤圆的热1653量(以100克可食部分计)是311大卡(1301千焦)，每100克黑芝麻汤圆的热量为311.00大卡，碳水化合物44.20克，脂肪13.80克，蛋白质4.40克，纤维素2.00克。汤圆以精白水磨糯米粉为皮，用猪油、白糖、黑芝麻粉为馅，汤圆皮薄而滑，白如羊脂，油光发亮，滑润味美。汤圆在制作中因加入不同的馅料，其营养含量也各不相同，但大多以糯米粉为皮，不宜消化，不可多食。糖尿病患者忌食；少儿、老年人、消化力弱者不宜多食。

汤圆的热量是多少据中华养生网提供的数据，不同汤圆热量如下：据中华养生网提供的数据，不同汤圆热量如下：（1）黑芝麻汤圆的热量：331大卡每100克（2）肉汤圆的热量：263大卡每100克（3）。