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如何让心情平静下来 怎样心情才能平静下来

2021-04-04知识14

怎样使我们的心情快速平静下来,在生活或者工作中难免出现让我们发火或者是怄火的事情,当这些情况出现的时候,我们往往容易失去理智,被他人所利用。怎样才能解决这种情况。

怎样让心情平静下来? 我觉得端正自己的心态是最重要的。你想啊,你再怎么不喜欢他,看见他心情就变的不好,他也不知道,你这样对他的生活没有影响,反而把自己弄的不开心,何苦跟自己过不去呢~而且你可以试着去发现他的优点,如果不想这样,就不用怎么去理他,以及那些让自己不开心的事情。因为那些毕竟跟自己没有多大关系吧?还有一句话哦,我在书上看见的,寒山问拾得:“世间有人轻我,辱我,贱我,笑我,如何处之?拾得回答:“你且忍他,让他,由他,去他,多年之后,你且看他。这个好像不大合适吧…不过我觉得对我还是挺有用的…总之,开心很大程度上取决于自己怎么想,没什么大不了的~祝你开心啦!

怎样才能使心情平静下来。 这种人也许就属于成熟型的那种吧,对你若即若离,不冷不热,你永远也不知道他心里想的是什么。呵呵,既然只是想做“纯精神的朋友”,你就不要想太多了,无端的猜疑只是自寻烦恼,一切顺其自然吧。我想你的潜意识里可能还是对他抱有某种希望的吧,只是你没发觉,呵呵,要只是普通朋友,怎么会这么在意?

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