我双硬盘（固态盘+机械盘）一起使用变得很卡经常未响应 是电源636f707962616964757a686964616f31333365643661设置的问题，由于操作系统是安装在固态硬盘中的，机械硬盘长时间处于闲置，电源设置成了平衡模式或省电模式，因此10多20分钟后，没有对机械硬盘进行操作，系统就让它休眠了，当你再次使用机械硬盘时就会发出重新加电启动的声音，并影响到正在启动中的机械硬盘上的程序，造成程序无响应，在控制面板中更换下电源方案试下，还有就是将经常要玩的和使用的软件一并装到固态硬盘上来。硬盘有机械硬盘(HDD)和固态硬盘(SSD)之分。机械硬盘即是传统普通硬盘，主要由：盘片，磁头，盘片转轴及控制电机，磁头控制器，数据转换器，接口，缓存等几个部分组成。磁头可沿盘片的半径方向运动，加上盘片每分钟几千转的高速旋转，磁头就可以定位在盘片的指定位置上进行数据的读写操作。信息通过离磁性表面很近的磁头，由电磁流来改变极性方式被电磁流写到磁盘上，信息可以通过相反的方式读取。[1]硬盘作为精密设备，尘埃是其大敌，所以进入硬盘的空气必须过滤。机械硬盘与固态硬盘优缺点对比1、防震抗摔性：机械硬盘都是磁碟型的，数据储存在磁碟扇区里。而固态硬盘是使用闪存颗粒（即内存、MP3、U盘等存储介质）制作而成，所以。
怎么打坐？ 打坐的基本要领，归纳起来有五点：1、塞兑垂帘意思是要你轻闭口目，眼露微光，全闭容易昏睡，全睁开易散神，微闭较好；2、悬顶拔背悬顶就是以头顶百会。
打坐盘腿练习方法（双盘） 1、单盘：（1）在原有的2113基础上，逐步的把脚向5261体外移动，即由原来的脚压在膝关节的4102位子变成1653踝关节压在膝关节上。（2）然后用手按住膝关节进行按压，使膝关节贴到腿上为好。左右练习相同，方向相反。经过上述的练习以后，练习者已经初步的具备了打坐的能力。（3）因此，在练习打坐的时候，应先以单盘为上座主要的练习方法，要尽可能的加长静坐的时间。在静坐是要注意左右腿的同时练习，不可偏颇一侧。否则，对练习双盘不利。2、双盘：（1）经过上述的锻炼，练习者的下肢关节已经初步的具备了双盘的基础。但是，要想练好双盘打坐，还要进行双盘练习，在练习时，也应本着循序渐进的原则。（2）先以半小时为度，继而四十分钟，乃至一小时，或更长时间。在坐时，还应本着左右同进的原则。最好在每次练习中先左而后右，或先右而后左，因人习俗而行。3、盘腿，是练习静坐的最基本的功夫。盘腿质量的好与坏，直接影响静坐入静程度的深浅，这对于一个初学者来说是一个非常重要的练习。而单盘是双盘的过渡。扩展资料：1、打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。道教中的一种基本。
