如何增加海绵体一氧化氮枸橼酸西地那非片是什么药

2021-04-04知识2

鸡鸡硬度不够怎么办阴茎的勃起主要是由于阴茎海绵体内血液充盈造成的，当大量的血液充盈到阴茎海绵体内，会造成阴茎勃起，并且使硬度增加。当阴茎海绵体血供不足时，就会引起阴茎勃起的硬度。

怎么提高硬度提高阴茎硬度的方法。首先是需要加强锻炼，增加身体肌肉含量，特别是提高盆底肌肉的锻炼，锻炼的方式比如下蹲，俯卧撑等方法。其次通过提肛运动的方式，增加阴茎的动脉供血。