中南大学武术协会的精品活动 武协特训分为春冬两次，分别在上学期12月以及次年3月进行。“冬训”全称“冬季特训”，作为上学期训练的核心，其重要地位不言自明。冬训教授内容包括：传统武术：太极拳、形意拳、八极拳，竞技武术：长拳、南拳，实战：截拳道、散打、泰拳，器械：长棍、南棍、双节棍、长枪、刀、剑以上所述，分为四个训练分部，每一项都有专门干事负责组织工作，每个训练分部都设有队长一名（截拳道人数较多另设两副队长），作为助教，协助教练组织体能训练以及专项技能的练习。本次特训历时一个月，从12月1日开始到12月31日，每天都会组织签到，在此期间每周一三五进行统一集训，周末进行特别集训，其余时间不要求必须训练，但是仍可到训练场自行签到并参加训练，教练每天都会尽量到位进行指导。统一训练有3次缺勤记录或者训练时候懒懒散散态度不端的一律踢出冬训不予参加，冬训期间不讲武德者，学武心术不正者，一概不留！冬训结束之后，于12月31日晚进行冬训表彰大会，届时凡是顺利完成冬训的都会获得“冬训结业证书”，其中表现优异的会获得“冬训杰出干事”“冬训优秀助教”“冬训精英”等称号的荣誉证书，除此之外，表现突出者还将获得针对所学内容所颁发的特别奖，例如：拳套、。
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