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油菜四九王菜心种子 一。植物：名中国名：油白菜拉丁名：白菜L.别名：油菜，凉拌菜，胡菜，苦菜，苔榨菜，蔬菜。又称菜籽油，胡菜，豆芽盘。油菜是十字花科植物油菜嫩茎叶，产地，颜色，深绿色的国家，帮助如白菜，是一种十字花科甘蓝品种。南北广泛栽培于生产所有季节。油菜籽他们的叶柄是两个不同的颜色有白梗蔬菜和青梗菜。白梗蔬菜，绿色叶片，叶柄白色，直立，质地脆而微甜淡淡的苦味。青梗菜，绿叶，浅绿色的叶柄，扁平的酒窝，脂肪直立，短侏罗纪植物，叶片肥厚。质地脆嫩，味微苦。标志营养成分和食疗价值油菜籽可算是在人群团结蔬菜。据专家测定，油菜中含有多种营养成分，所含的维生素C丰富。每100克含93克蛋白质，6克脂肪0.4克，2.0克碳水化合物，维生素0，5克，140毫克的钙水可食部分营养价值，磷30毫克铁1，4毫克维生素A3，15毫克，B10，08毫克，B20，11毫克维生素C51毫克，0.9毫克烟酸，胡萝卜素3.15毫克。食用1影响，油菜炸鸡500克鲜蘑菇IO0克。油菜去老叶，切成洗涤后，长度为6厘米；当锅烧热，放鸡油100克，到十二点热油烧槽，倒入油菜翻炒。再加上黄油，汤，至八成热，放细盐，白糖，味精，蘑菇；再烧1分钟后，用水淀粉勾芡，淋鸡油，装盆即成。此菜具有宽肠通便，解毒消肿。。
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