三高是什么 三高是高血脂，高血压，高血糖，这三高是经常能够听见别人在说的
三高是哪三高，具体多少数据？ 数值是唯一的答案三高：高血糖、高血脂、高血压。血糖正常值：空腹血糖：3.9-6.2mmoL/L餐后一小时：7.8-9.0mmoL/L餐后两小时：3.9-7.8mmol/L血脂正常值：1、总胆固醇(TC)：200ml/dl以下或3-5.2mmol/L左右2、甘油三酯(TG)：150mg/dl以下或1.7mmol/L左右3、低密度脂蛋白(LDL-C)：120mg/dl或3.12mmol/L以下4、高密度脂蛋白(HDL-C)：40mg/dl或1.04mmol/L、血压正常值：120/80关于预防三高，主要是需要注意控制饮食，多进行体育运动等。食疗管用的。指导意见：建议您平时注意避免吃高脂肪，高胆固醇食品，尽量少吃油腻、油炸食品。可以适当多吃新鲜蔬菜，水果，注意适当控制饮食，最好多进行体育运动，一般是可以避免的。
三高是什么 一般三高指高血压、高血糖、高血脂。这三高为什么放在一起是因为它常常发生在同一个人身上，称为代谢综合征。代谢综合征实际上还经常伴有高尿酸血症，应该称为四高。。
