每天晚上都睡不着觉，怎么回事

每天晚上睡不着觉怎么办，如果每天晚上睡不着觉，那么白天就会没精神，做事也会没效率，那么每天晚上睡不着觉怎么办？下面教你几招。

每天晚上都睡不着觉怎么回事 每天晚上都睡不着觉，此种情况考虑患者是睡眠障碍。睡眠障碍大致可以分为两类。第一类是入睡困难，入睡困难患者大多数都伴有焦虑，建议可以口服改善情绪药物。。

我有胃病之后，每天晚上都睡不着觉 病情分析：根据你的描述，自从有胃病之后，每天晚上都睡不着觉，应该是思想压力过大所导致的。指导意见：建议你首先放松思想压力，胃病是很常见的疾病，可以从平时的饮食调整来调理，一定注意少吃生冷和辛辣刺激性的食物。