节食+运动减肥期间，身体会有什么样的变化，如尿量减少，大便量减少，生理期月经量减少等属减肥正常现象吗 病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：一年之内胖了25斤。
自从运动后大便多了？ 我之前一直有便秘的现象，但是最近我运动比较多，经常会跟朋友出去跑步，这几天感觉不便秘了但是大便次数比较多，请问这是怎么回事呢？
我昨天没事就做提肛运动，就是坐着收缩肛门。 大便后出血，是由于痔疮导致的，多是由于大便干燥、喜食辛辣食物引起的。平时应该多饮水、多吃水果蔬菜，有助于缓解病情的。应该是和做提肛运动没什么关系的，建议增加饮水。
