本人扁平足，没有足弓，很容易扭伤，多次双脚扭伤后，现在一旦长时间走路扭伤的部位就酸痛，现在学校需要体测，根本跑不了，有之前扭伤的病历，想问去医院能开证明不能剧烈。
脚扭伤一年还没好，还能跑步么 以上的症状，一般考虑是韧带拉伤引起的症状，与个人的身体调理有关系的，全方面的对症治疗。首先需注意个人的调理，可以采取热敷按摩的方法，服用伸筋活络丸独活寄生丸水蜜。
四周前脚崴韧带损伤，医生说三周后拆除 病情分析：你好很高兴为你服务，外伤致足踝扭伤，韧带损伤，已经4周左右指导意见：挂三甲医院骨科专家查体检查一下压痛点，必要时复查一下，可以去除石膏外固定，温水泡脚踝，热敷外喷云南白药气雾剂消肿止痛治疗
