黑米比大米哪个热量高 黑米吃多了会发胖吗 黑米和我们平常所吃的米饭都属于大米的一种，而且两者都可以作为主食来食用，那么相比之下究竟哪个的热量更高？黑米比大米哪个热量高 黑米和米饭想比较而言米饭的热量
大米和黑米的热量差不多，为什么都说用黑米减肥，大米碰都不能碰？因为白米是经过精细加工的了，外胚都去掉了，剩下的只有淀粉，而黑米属于粗粮，没有经过加工，纤维素含量。
黑米和大米哪个热量高 黑米和大米哪个糖分更高 最近在减肥，听说吃黑米可以帮助减肥，所以想问一下黑米和大米哪个热量高？黑米和大米哪个糖分更高？黑米和大米哪个热量高 黑米和大米热量差不多。黑米每100g含
