用“早睡早起”造句？ 早睡早起造句_用早睡早起造句1.常喝泻火茶，常锻炼身体，吃饭守时，早睡早起，生活规律，健康不离。2.早睡早起精神好，熬夜憔悴伤身体。3.秋季养生小秘诀：1、宜收不宜散，早睡早起收气养气
早睡早起真是好习惯，你有这种好习惯应该坚持下去，的确也值得大家学习。熬夜是非常不好的，不光是影响了睡觉，而且对身体各个器官都造成了伤害，长久熬夜，日积月累，身体会越来越坏，人也显的仓老，故劝大家不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，早上早点起床，锻炼下身体，呼吸下早上新鲜的空气，一整天工作都有精神。还是早睡早起吧。
早睡早起 早睡：一般在22：00睡觉最好，最迟22：30早起：一般在06：00起床最好，最迟06：40这没有什么明确的规定，
