原标题：这早餐饼是我家餐桌上的常客，简单易做省时间，孩子爱吃营养足！
导语：早餐别再吃包子油条了，这面食5分钟就做好，营养高味道香，好吃
儿子放暑假了，随爷爷奶奶回了农村老家，农村邻居家有不少他的小伙伴，一起玩得特别开心。
我和老公到周末去看他时，他个子已经明显长高了，也晒黑了，看来农村的生活特别适合这个野小子。
我问他有什么收获，他领我去看冻在冰箱里的爬叉，说这是他的劳动成果。原来他每天傍晚都会与小伙伴一起去捉爬叉，少的时候回来就让奶奶帮他煎了吃，多了就冻在了冰箱里，说要留给我们尝尝。哎呀，这个小子，还学会孝顺爸妈了，真是有涨劲。
儿子领我看完了爬叉，又领我去了爷爷的菜园里，原来菜园里的蔬菜长势旺盛，儿子说这都是他勤浇水的结果。哈哈，看来真没白来，也学会了干农活呢。
回城里时，儿子摘了一些菜地里新鲜蔬菜让我们带回来，看来他打定了主意要在爷爷奶奶家住到暑假结束了。这也倒好，正好让他放松放松，也能锻炼好身体。
儿子给我们摘的菜里，除了西红柿、黄瓜、豆角还有秋葵，秋葵刚开始结，只有几个嫩的，儿子也让我带了回来，知道我爱吃秋葵，让我带回来做他和我都爱吃的秋葵鸡蛋饼。看吧，挺知道心疼人的，真是没白疼他。
第二天，我用秋葵做了早餐饼。最近几天，这早餐饼是我家餐桌上的常客了，既简单易做还省时间，还是孩子和我爱吃的，关键它营养也足。
我建议大家，早餐别再吃包子油条了，这面食5分钟就能做好，营养高味道也香，特别好吃呢。
秋葵鸡蛋饼
所需材料：手抓饼1张，鸡蛋1个，秋葵2个，西红柿1个，盐1克
具体做法：
准备好材料，一张手抓饼，1个鸡蛋，2个秋葵和1个西红柿都是自己家种的；
把秋葵去蒂洗净后切成小段，西红柿洗净切成薄片，鸡蛋在碗中打散，加入盐搅匀；
早餐机提前预热5分钟，把手抓饼平铺在早餐机盘上，中间按压一下，把蛋液倒入其中，使它均匀的平铺开；
把秋葵段均匀地摆放在蛋液上，在上面摆上西红柿片；
把手抓饼的边折叠过来，盖上早餐机的盖子；
设置时间5分钟，时间到了，可以翻面再焖2分钟，如果想吃鲜嫩一些的可以直接出锅切块食用。
注意事项：
手抓饼用的是葱香味的，本来就含有盐分，用量要适量；
早餐机的时间设置只是参考，可以根据自己的早餐机的脾气设置。
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