每顿饭少吃点能减肥吗 可以，要坚持一段时间才会有效的，最好每天锻炼一会会更好的。
每顿饭都少吃点是不是可以减肥 可以起到效果，不过建议你吃饱之后，多做锻炼，这样对身体好，又能起到效果，望采纳。
一个星期每天吃一顿饭，而且很少，能瘦多少 刚开始可能会瘦的比较快。但是，由于吃饭少，身体会自动调节，降低基础代谢。这样就会减得慢。如果需要减肥，建议多运动，加上合理饮食就可以了（少油少糖）。
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