成都医院 脚崴了 口服三七片，外喷云南白药汽雾剂，晚上用毛巾热敷。
脚崴了 成都哪有好点的中医正骨医生 一环路大石西路`那么大一家体育运动医院``四川最好的骨伤医院了`
打篮球脚崴了怎么快速恢复 首先2113刚崴到马上用冷水冲·有冰块最好·一般来说崴5261到后24小时之内要冷敷4102·24小时过后使1653用热敷·可以用正红花油·五行散·活血化瘀之类的药·切忌记住要在24小时候才能使用·同时避免剧烈活动（当然估计也没有机会活动了）·受伤的脚尽量随时抬高·保持一个高位·个人建议在客厅坐着把脚放在茶几上·嘿嘿·这样如果不是很严重不出3日便好了·最后祝你早日康复·还有就是以后多坚强脚腕部位力量的练习·最好不要受伤·呵呵
