我女朋友每天工作到很晚，总说很累，我该怎么安慰她？ 确实工作到很晚2113证明确实很5261累，看来除了4102身体累，睡眠1653也不充足吧。建议延内长性爱周期，最好是休息容前一天做。平时你若能经常帮她按摩更好，按摩着重于颈部、背部和腰部（让她趴在床上），力度让她刚好能承受为易，还可用两手掌对她腹股沟处骨骼做轻度按压和揉搓（让她躺在床上），按摩时没必要裸身，可穿轻薄衣服，并让她养成每晚坚持用热水泡脚的习惯，这些会使她感觉很放松和利于她当晚睡眠的。在饮食上让她多注意营养，既不过于省吃，也不可吃太多油性食物，尽量别让她吃压缩饼干、袋装面包、方便面、麻辣粉、米线等食物作为早点、晚餐和午餐，平时多吃蔬菜佐以肉食，不偏食，早上或晚上可喝一袋牛奶，早上喝奶时不易空腹应配合馒头、饼干或面包等淀粉类食物，放心喝奶不会使她过胖的。补养的食物如鸡汤可先喝几次，不必经常喝，常吃点儿牛肉。临睡前让她喝些蜂蜜水更好，蜂蜜有养颜、缓解疲劳、改善睡眠、增进体力、调理肠胃等功效，可选用枣花蜜。不易常吃补药，药补不如食补。总之让她注意休息，注意饮食，多与她沟通，关键是对她工作的理解。
男友天天晚上都要加班很晚很晚，他这样长时间工作，我怕他身体会吃不消，我可以做什么？ 长远来说，帮他找个条件更好的工作，是最重要的。从目前来讲，尽可能的在生活上多照顾他吧。
