看书的时候老是静不下来，容易想别的事情，有什么方法能够让自己把书看进去？ 看书看不下去，静不下来，这是自制力和注意力有问题，我也是这样，总有东西把你从书本上诱惑走，不管是工作学习还是生活上，我总是在“deadline”快要结束，拖得不能再拖得时候才开始干，这个时候即使困得不行也能干的下去，甚至都不困了，之前真的是一页书，一个问题也不想解决。我觉得拖延，看不下书，干不下去活工作的主要原因，是你认为不急，没有那么重要，它没有重要到，让你现在立刻就干，思想都罢工了，怎么行动的起来呢。放下手机，放空自己，想想你觉得这件事情，对你重要吗，你要达到什么样的结果，该付出怎么样的努力，为了达到你想要的目的，怎么安排自己的时间？如果，不去做，又会出现什么样的结果，这种结果你能够承受吗，你能够接受吗？做出你的判断，同时付出行动。这是自己的选择，没有什么可抱怨的了。刚开始的时候，不容易，时间长了，享受到了好处，就会更加积极一点，效果也会好很多。以上是我认为的解决看不下去书，静不下来心的解决办法。
每当我一个人静下来的时候，我会想起自己以前的某种表现。并且现在的我会回忆起当时的细节，对自己当时不 不开心的事越想就会越不开心，人生如此短暂为什么老去想些过去的事情，错了以后不再犯同样的错误就是对自己的提高，开心向前看
怎么才能让自己静下来看一本书呢？ 首先不要想生活中那些杂七杂八的烦心事儿，要静下心来找一个尽量不被打扰的舒适整洁又安静的环境，家里或书吧、图书馆都可以，然后准备一本自己喜欢的书，一杯温热的清茶，可以坐在窗边的书桌前一边喝茶一边慢慢品读心爱的书籍。
