呼吸时感觉呼出的气很热，是不是上火的缘故呢？？ 好！可能近期过于疲劳2113，或者睡眠不足5261，或者有潜在性疾病4102。看看咽喉红不红，如果有充血，1653可酌情选用桂林西瓜霜含片、复方草珊瑚含片等局部用药。留意观察，若不断有症状出现，及时去看医生。忌煎炸、烧烤、辛辣等热性食物，喝点绿豆汤、海带汤、豆腐汤、金银花茶、菊花茶、苦瓜茶等，去“热”。
在呼吸时感觉鼻孔呼出的气很热 天气干燥，内火2113旺，首先要分清肺火旺还是胃火旺或5261者肝火4102旺，以便对症下药。不想服药也1653可多喝菊花茶、枸杞茶，或者多吃绿豆粥、莉等等。是不是不常锻炼？这属于亚健康表象之一，当然最好的方法就是坚持锻炼，记住，要坚持，效果会非常好。
喉咙痛感觉上火，呼吸感觉气都是热。 喉咙痛多为肺热上蒸所致，因肺有郁热，上行损及咽喉，故可以出现喉咙肿痛、口鼻发热，甚至呼气干热等症。治疗当以清热泻火的中药为宜如清热解毒颗粒等，也可以配合药茶调养。
