试述武术的发展史及其历史意义？ 一、武文化的定义与形成。01.武文化的定义。“武”就是生62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333264663764命最根本的生存意识，通俗地说就是：怎样好好地活下去；“武文化”就是“太极文化”指导下的“人”怎样“生存与生活”的方法总结与提炼。“太极文化”是道之体，是理论层面的范畴，“武文化”是道之用，是理论在实践中的运用。02.武文化的形成。中国文化从春秋战国时代的辉煌一直延续至今，诸子百家，英杰辈出。各门各派互相影响、互相融和，形成了完整的文化体系。而武文化则是其中最璀璨的一支，武文化融和了释、道、儒、医、兵各家的精髓，从最客观的角度阐述了人的本质。以武文化为指导的哲学体系，从最根本的层面说明了人与自然，人与社会的关系，人只有清楚地认识自己、认识自然、认识社会，才能够相对妥善地处理好每一件事情，这样每个人的一生才会不偏不倚、顺畅条达地度过，从而有一个相对正确的人生轨迹，整个社会才会和谐发展、欣欣向荣。二、人的本质。（人性的性善性恶论）01.人的肉体是恶魔，精神是天使；肉体充满无穷的欲望，精神希冀永恒的安宁。人就是恶魔与天使的统一综合体。02.既然老天生下每个人都有肉体，都充满无穷的欲望，那么我们。
大学的武术课一般教什么？？ 五步拳、二十四式简化太极拳、初级62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333366303837长拳、初级棍术、男生初级刀术、女生初级剑术等等。（1）五步拳是优秀的中国武术拳种之一。属于查拳入门拳套也是学习国标武术入门之基本拳术组合套路，是中国青少年学习武术的初级必学套路。它包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步，退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力，掌握动作与动作之间的衔接要领，提高动作质量。（2）24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。（3）初级长拳第三路是武术长拳类中最基础的套路之一，共分为四段。深受广大人民群众，特别是青少年学生的喜爱，是中学体育与健康新课程武术教材的选修内容。（4）棍术，器械武术之一，用棍表演的武术套路的总称。指使用棍的方法和技巧。握棍的方法称“把法”，常见的有阳把（手心向上握棍），阴把（手心向。
在大学开展武术教学的意义 中国武术在华夏大地e69da5e887aa62616964757a686964616f31333433653337上延绵了数千年，历史悠久并植根于民间。它来源于人们的生活实践、军事战争和社会活动，在中华文化的长期熏陶和哺育下，具有鲜明的中华民族文化特色，世代相传，历久而不衰。中国武术具有多彩的形式、丰富的内容、深邃的文化意蕴，具有健身、防身、修性、竞技等多方面社会功能，是我们中华民族创造的文化精粹！体育是将人类的社会规范、文化规范有机融合于身体练习之中，对人产生潜移默化的影响。与西方体育侧重以规范控制、用特有规则对人产生影响不同，中华民族体育代表—武术注重对人实施道德培养，以中 华武德对人施加影响。具备良好道德水准的人，才能够有意识、自觉 地遵行社会的规范。在中国传统文化熏陶下的武术，对习武者的伦理、道德要求很高，“拳以德立，德为艺先”、“未曾习武先习德”，将道德放在一个非常重要的地位。长期习武可以将道德内化为人的自觉意识和行为，因而武术的道德修养塑造功能必然有利于人的健康成长，有利于社会的和谐发展。习武者以自强不息精神为动力，以厚德载物为保障，以“修身齐家治国平天下”为己任，文明的习武群体日益表现出高雅的品质。通过中国武术。
