每天喝多少水才能提高基础代谢率 会员361198369 女 19 2019-06-22 21：17：05 专长：内外科妇科儿科常见疾病诊断与治疗。正常来说2~3升就差不多，不过喝得多也不会有坏处，多喝水本身对人的身体是有好处的，。
每天喝多少水才能提高基础代谢率 真长来讲的2~3升就差不多，不过喝得多也不会有坏处，多喝水本身对人的身体是有好处的，人本身大多数都是水分构成的，所以没有水，身体就会失衡导致内环境的不和谐，多喝水可以排毒，对健康很有益处，尤其是早上起床后喝一杯开水，益处很大哦~
基础代谢偏低，如何提高自己的基础代谢呢？ 最近买了个体脂称，称了一下显示身体基础代谢为1321。性别女，身高165，体重60kg，年龄23。貌似看到说我…
