姨妈期间可以踩动感单车吗例假期间可以在健身房踩动感单车吗？

2021-04-04知识4

月经期间可以去健身房骑动感单车么？经期第二天，量大，小腹微胀，稍有乏力之感，还可以去健身房骑单车么？以前量少时骑过几次，不知道有没有影响。

例假期间可以在健身房踩动感单车吗？您好，您的情况是月经期间想起动感单车，对您女性来说，月经期间最好不要剧烈运动，所以建议您在您生理期的这几天最好不要骑，避免剧烈运动，此外就是注意不要吃冰冷和刺激。